Все о зефире, свойства семян чиа и польза цельнозерновых продуктов
Семена чиа: правда ли напиток из чиа очищает организм, безопасны ли те семена, что продаются в России, и действительно ли они – это суперпродукт? Зефир: справедливо ли его считают полезной сладостью, есть ли разница во вкусе между дорогим и дешевым и сколько по-настоящему должен стоить качественный зефир. Действительно ли цельнозерновые продукты полезнее обычных?«Рецепт недели» – салат с рыбой и нутом.
